许芳宜，国际知名舞者，曾担任美国 Martha Graham 舞团的首席舞者，被媒体誉为美国现代舞之母 Martha Graham 的传人。她曾获颁台湾 “五等景星勋章”，在 35 岁成为 “国家文艺奖” 有史以来最年轻的得主，在艺术领域绽放光彩。在舞蹈领域耕耘超过 30 年，她无惧新挑战，在职业生涯后半期投入跨域创作，包括参与电影《逆光飞翔》、《刺客聂隐娘》和电视剧《俗女养成记 2》的演出。2022 年，她与导演姚宏易携手推出半自传电影，荣获第 59 届金马奖最佳动作设计奖。
此次趁许芳宜在马来西亚举办《我心我行》讲座会和《身体要快乐》工作坊，特别与她见面，聊聊舞蹈在她生命中的变化。
马来西亚《我心我行》讲座会（图：云手文创基金会）
许芳宜结束了讲座和工作坊，我问她，希望观众有什么体会？许芳宜自诩自己不是一个专业的演讲者，只以分享的角度出发，说说自己的人生经验，“我从来没想过要用我的故事来教育其他人。” 许芳宜说人生没有对和错，看看他人，想想自己，可能从别人的故事看到不一样的可能性， “在过程中若能获得勇气，那就最好不过了。”
“我们都有想要逃避的事情，但你会发现逃避只在当下有用，始终无法解决问题。” 成长在一个注重成绩的环境，她没有达到父母的期望，也害怕面对这个社会对她投射的眼光，但在舞台上，她可以选择性逃避这些课题，沉浸在自己的世界。直到考上国立艺术学院，她受到老师 Ross Parkes 的肯定，才点燃了她想要成为专业舞者的梦想。“这是一个很有趣的过程，我因为逃避才踏上舞台，许下愿望想要成为专业舞者后才发现，首要条件就是诚实面对自己，观察自己，不能逃避。” 这个 “有趣” 的过程对许芳宜来说，就是一种考验，越是害怕面对，就越需要去面对。
在她的舞蹈生涯里，挑战和挫败是难免的。经历了无数次的失败和挫折，但每一次跌倒后，她都会重新站起来，继续向前，她明白跌倒未必不是好的，重要的是如何避免自己重蹈覆辙。
（图：许芳宜 & 艺术家提供）
快乐可以很纯粹
许芳宜首度将《身体要快乐》工作坊带到海外，这个活动旨在帮助参与者唤醒身体的快乐。虽然工作坊已然迈入第十年，但许芳宜依旧表示很难言简意赅地去形容身体上的快乐，“每个人对快乐的需求不同，更何况身体是自己的。” 她对探索身体的经验很丰富，年纪的增长，种种因素促使她开始正视自己的身体，身体自在了才能做自己想做的事。
工作坊中，她将舞蹈深奥的艺术语言转化成朴实的文字，然后带领大家把身体动起来。许芳宜将之形容为成人的体育课，身体在伸展和放开的过程中，大家都会不自觉大笑，“我说不上来为什么，但就是很痛快。” 为时一个小时半的工作坊中，所有人都把注意力放在自己的身体上，这种专注在自己的时间是现代人极度缺乏的。让参与者带着一个轻松的身体和心灵结束这堂课，就是最简单的快乐。